Hi, ich bin Lea

Personal Trainerin & Gesundheitscoach

Ich unterstütze Dich dabei, Deine Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen.

Mit Ganzheitlichkeit zu mehr Erfolg. 

Lüneburg & Umgebung | Online

Du willst endlich deine Rückenschmerzen loswerden und wieder beschwerdefrei dein Leben genießen können?

Dann bin ich für dich da. 

Mit meinen ganzheitlichen Trainings & Coachings begleite ich dich auf deiner Reise, die Ursache für deine Rückenschmerzen zu verstehen und diese durch geeignete Maßnahmen langfristig in den Griff zu bekommen.

Damit du nicht nur beschwerdefrei bist, sondern dein Leben wieder genießen kannst.

Nimm dir Zeit und finde heraus, wie ich dich unterstützen kann.

Meine Vision

Rückenschmerzen erfolgreich zu behandeln, erfordert in der Regel Zeit, Fürsorge und eine ganzheitliche Betrachtungsweise. Doch leider fehlt genau das in unserem Gesundheitssystem, sodass Beschwerden in den meisten Fällen nur symptomatisch behandelt werden. In der Zusammenarbeit lege ich deshalb besonderen Wert darauf, die Ursache deiner Rückenbeschwerden zu verstehen und anzugehen. Ich schaue ganzheitlich auf dich und deine Beschwerden und begleite dich auf deinem Weg, deine Rückenschmerzen langfristig in den Griff zu bekommen. Damit du dich endlich wieder wohlfühlst und beschwerdefrei dein Leben genießen kannst.

Deine Lea

Das sagen meine Kunden*innen

„Meine Rückenschmerzen (ISG Bereich) sind durch die Einzel Yoga Stunden mit Lea komplett verschwunden! Ich fühle mich viel beweglicher, muss nicht mehr eingerenkt werden und auch meine Körperhaltung hat sich verbessert, was sogar anderen schon aufgefallen ist. Und das alles in nur 3 Monaten! Lea macht das wirklich super und mit ganz viel Einfühlungsvermögen, die Yoga Stunden waren jedes Mal genau richtig an mich angepasst. Vielen vielen Dank, es ist so schön, endlich schmerzfrei zu sein :)“

Petra S.

Das sagen meine Kunden*innen

 

„Super Personal Training! Lea arbeitet sehr ganzheitlich und einfühlsam, das macht die Zusammenarbeit wirklich besonders. Die Yoga Stunden waren für meinen Rücken unglaublich wohltuend. Lea nimmt sich sehr viel Zeit für alle Themen und hat mich wieder auf den richtigen Weg hin zu einer bewussteren Lebensweise gebracht, sowohl körperlich als auch mental. Auch der Ernährungsteil war sehr hilfreich für mich. Die Betreuung bei Lea hat mich bisher am meisten weitergebracht, ich kann es absolut empfehlen! Vielen vielen Dank nochmal :)“


Ramona W.

Das sagen meine Kunden*innen

 
„Lea ist ein unglaublich energetischer und gleichzeitig einfühlsamer Mensch, der mir durch eine Zeit großer gesundheitlicher Veränderungen geholfen hat. Der Fokus aufs Ganzheitliche hat mich überhaupt auf Lea aufmerksam gemacht und sie hält definitiv, was sie verspricht. Es war auch okay, dass ich Ausdauer- und Fitnesstechnisch ein absoluter Anfänger war; ihre Trainingseinheiten und Ziele hat sie realistisch an mich angepasst.  [...] Ich finde schön, dass sie nicht gleich das ganze Leben umkrempeln möchte, sondern die Sache eher Stück für Stück angeht, sodass man nicht direkt überfordert ist mit allem und die Lust verliert. Ich würde das Geld wieder investieren und rate es auch jedem, der noch mit sich am Hadern ist. [...] “

Joy W. 


Das sagen meine Kunden*innen


„Ich liebe ja Yoga. Das kann man ja fast in jedem Verein oder Studio machen. Aber die persönlichen Yoga Einheiten mit Lea ist noch einmal eine ganz andere Hausnummer. Lea geht auf die individuellen Befindlichkeiten und Bedürfnisse ein. Nimmt auch Korrekturen durch, was ich auch sehr wichtig finde. Was im Studio eher selten möglich ist. Bei Lea konnte ich mich fallen lassen. Ich kann es nur empfehlen.“

Andrea M.

Das sagen meine Kunden*innen


„Ich bin so begeistert von der Betreuung und dem Trainingsplan. Es lohnt sich wirklich, mit professioneller Hilfe an seinen Zielen zu arbeiten. Der Trainingsplan ist individuell auf mich und meine doch etwas knappe Zeit angepasst und lässt sich gut umsetzen. Dabei immer eine so liebe Ansprechpartnerin an der Seite zu haben, gibt mir ein gutes Gefühl. Vielen Dank…für deine Zeit, dein Wissen und die Motivation!“

Aylina S.

„Es ist nicht gesagt, dass es besser wird, wenn es anders ist. 

Wenn es aber besser werden soll, muss es anders werden.” 

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