Hi, ich bin Lea
Personal Trainerin & Rückencoach
Ich unterstütze Dich dabei, Deine Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen.
Mit Ganzheitlichkeit zu mehr Erfolg.
Lüneburg & Umgebung | Online
Meine Vision
„Rückenschmerzen erfolgreich zu behandeln, erfordert in der Regel Zeit, Fürsorge und eine ganzheitliche Betrachtungsweise. Doch leider fehlt genau das in unserem Gesundheitssystem, sodass Beschwerden in den meisten Fällen nur symptomatisch behandelt werden. In der Zusammenarbeit lege ich deshalb besonderen Wert darauf, die Ursache deiner Rückenbeschwerden zu verstehen und anzugehen. Ich schaue ganzheitlich auf dich und deine Beschwerden und begleite dich auf deinem Weg, deine Rückenschmerzen langfristig in den Griff zu bekommen. Damit du dich endlich wieder wohlfühlst und beschwerdefrei dein Leben genießen kannst.“
Deine Lea
Das sagen meine Kunden*innen
„Tatsächlich habe ich in den letzten Monaten der engen Zusammenarbeit mit dir, ein ganz neues Körper-/ Lebensgefühl entwickelt. Durch deine einfühlsame Art, mich immer wieder auf verständnisvolle Weise auf den richtigen Weg zu führen, habe ich es geschafft, meine Ernährung umzustellen, bewusster zu essen, die Mahlzeiten zu genießen und mein Wunschgewicht langsam ohne Hungergefühl zu erreichen.
Durch die regelmäßigen Yogaeinheiten gehören meine Rücken/Schulter/
Nackenbeschwerden der Vergangenheit an. Ich möchte Danke sagen, das ich mit Dir einen „eigentlich“ leichten Weg gefunden habe, aus dem ewigen gesundheitlichen Tief rauszukommen. Nehme seit Monaten keine Schmerzmittel mehr, das wöchentliche Einrenken gehört ebenfalls der Vergangenheit an und die ständige Müdigkeit ist verschwunden.“
Petra S.
Das sagen meine Kunden*innen
„Super Personal Training! Lea arbeitet sehr ganzheitlich und einfühlsam, das macht die Zusammenarbeit wirklich besonders. Die Yoga Stunden waren für meinen Rücken unglaublich wohltuend. Lea nimmt sich sehr viel Zeit für alle Themen und hat mich wieder auf den richtigen Weg hin zu einer bewussteren Lebensweise gebracht, sowohl körperlich als auch mental. Auch der Ernährungsteil war sehr hilfreich für mich. Die Betreuung bei Lea hat mich bisher am meisten weitergebracht, ich kann es absolut empfehlen! Vielen vielen Dank nochmal :)“
Ramona W.
Das sagen meine Kunden*innen
„Ich habe Lea aufgesucht, um beweglicher zu werden und um meine Rückenschmerzen los zu werden! Dank Lea habe ich es geschafft! Ihre Tipps waren immer super und die Einheiten haben immer Spaß gemacht!“
Jessica W.
Das sagen meine Kunden*innen
„Ich liebe ja Yoga. Das kann man ja fast in jedem Verein oder Studio machen. Aber die persönlichen Yoga Einheiten mit Lea ist noch einmal eine ganz andere Hausnummer. Lea geht auf die individuellen Befindlichkeiten und Bedürfnisse ein. Nimmt auch Korrekturen durch, was ich auch sehr wichtig finde. Was im Studio eher selten möglich ist. Bei Lea konnte ich mich fallen lassen. Ich kann es nur empfehlen.“
Andrea M.
Das sagen meine Kunden*innen
„Ich kann Lea nur weiterempfehlen! Mein ursprüngliches Ziel, die Vielsitzer-Rückenschmerzen nachhaltig in den Griff zu kriegen, haben wir so schnell erreicht, dass wir direkt damit weiter gemacht haben, meine 6-jährige Pause vom Laufen zu beenden. Auch das hat dank Leas Unterstützung super geklappt!“
Katrin W.
„Es ist nicht gesagt, dass es besser wird, wenn es anders ist.
Wenn es aber besser werden soll, muss es anders werden.”
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